过期的维生素 E 一般不建议内服,但在某些特定情况下可能有一些外用的用途,如滋润皮肤、养护头发、润滑物品、防生锈、做肥料等。 1. 滋润皮肤:将少量过期维生素 E 涂抹在干燥的皮肤上,能起到一定的滋润作用,但效果可能有限。 2. 养护头发:洗发后,在发梢涂抹一点,可改善头发干枯毛糙。 3. 润滑物品:比如用于润滑家中的一些小部件,如门窗合页等。 4. 防生锈:涂抹在易生锈的金属物品表面,能减少生锈的可能。 5. 做肥料:稀释后用于浇灌植物,为植物生长提供一定的营养。 需要注意的是,虽然过期维生素 E 可能有上述用途,但使用时要谨慎,因为其效果和安全性不能完全保证。如果出现不适或异常,应立即停止使用。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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