空腹血糖28mmol/L属于非常严重的情况。这可能导致多种急性和慢性并发症,需立即采取措施。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.疾病危害:高血糖可能引发糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性昏迷等急性并发症,还会增加心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变等慢性并发症风险。
2.血糖控制:应尽快控制血糖,可使用胰岛素,如门冬胰岛素、甘精胰岛素等,同时注意监测血糖变化。
3.饮食调整:遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则,控制总热量摄入。
4.运动辅助:适当进行有氧运动,如快走、慢跑等,增强机体对胰岛素的敏感性。
5.定期复查:包括血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能等,以便调整治疗方案。
6.心理调适:保持良好心态,积极面对疾病。
总之,空腹血糖28mmol/L情况危急,务必重视,及时就医,遵循医嘱治疗,以减少并发症的发生。
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