老年人身体健康且无糖尿病,喝牛奶时放糖并非绝对不可,但需综合考虑个人体质、糖的摄入量、牛奶的营养平衡、口腔健康和消化功能等因素。 1. 个人体质:不同老年人对糖的代谢和耐受能力有所差异。有些老人可能对糖较敏感,少量添加也可能引起血糖波动。 2. 糖的摄入量:即使能放糖,也要严格控制量,过多的糖摄入可能导致体重增加、心血管负担加重。 3. 牛奶的营养平衡:牛奶本身含有一定乳糖,额外放糖可能破坏其原有营养比例。 4. 口腔健康:糖易滋生细菌,增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的风险。 5. 消化功能:部分老年人消化功能较弱,过多糖分会加重胃肠负担,引起不适。 总之,老年人在喝牛奶时是否放糖应谨慎决定,建议优先选择原味牛奶,以充分获取其营养,若要放糖应少量,并关注自身健康状况。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院