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母乳喂养八个月，母亲吃维生素 C 对宝宝有无影响？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-02 16:43 -
病情描述：
我是母乳喂养，宝宝八个月了，请问我吃维生素C对宝宝有影响吗？
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回答1
母乳喂养期间，母亲服用维生素 C 一般对宝宝影响不大，但也需考虑多种因素，如母亲的身体状况、服用剂量、宝宝的个体差异等。 1. 剂量合理：如果母亲按照正常推荐剂量服用维生素 C，通常不会对宝宝产生不良影响。正常成人每日推荐摄入量为 100 毫克。 2. 身体需求：若母亲本身存在维生素 C 缺乏，适量补充有助于自身健康，也不太会影响宝宝。 3. 宝宝状况：多数宝宝能较好地适应母亲服用维生素 C 后的乳汁，但个别宝宝可能会出现胃肠不适。 4. 药物来源：从食物中获取维生素 C 是安全的，如橙子、草莓、猕猴桃等。 5. 特殊情况：若母亲过量服用维生素 C，可能导致乳汁中维生素 C 含量过高，引起宝宝腹泻等问题。 总体来说，母乳喂养期间母亲适量服用维生素 C 一般是安全的，但仍需关注自身和宝宝的身体反应。如有疑虑，可咨询医生。
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