59 岁男性血糖高能否吃栗子，栗子含糖量怎样_即问即答

59 岁男性血糖高能否吃栗子，栗子含糖量怎样 疾病：糖尿病提问于 2024-09-22 16:59: 病情描述：

男 59岁，来自内蒙古血糖高的人能吃栗子吗？栗子含糖量高吗？大夫说让控制日常饮食想

回答1
栗子含淀粉较高，吃多也会引起血糖升高，当然适量吃几颗无妨事。控制日常饮食主要是适当减少主食、控制甜食、油腻食物，每餐适量且增加蔬菜摄入量，一般含糖、含淀粉高的尽量少吃，另外高脂肪、高能量的食物也少吃。
牛艳林 主治医师肾内科 新乡市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长各种肾炎、尿毒症、尿路感染、蛋白尿、...
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网友追问2018-02-07 18:05:04

不能吃糖分高的人能吃熟栗子
针对上述问题，申兰阔医生建议：

你好，这个可以吃。一般情况下不能多吃。需要控制饮食和对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
申兰阔 医师肾内科 新乡市中心医院 (三级甲等) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答2
血糖高的人可以少量吃栗子，但要注意控制量。栗子含糖量不算低。对于血糖高的人，饮食控制很重要，包括了解食物的糖分含量、控制总热量摄入、合理分配三餐等。 1. 栗子含糖量：栗子属于坚果类，其碳水化合物含量较高，糖分也有一定比例。 2. 血糖影响：食用过多栗子可能导致血糖升高，不利于血糖控制。 3. 食用建议：血糖高者若想吃栗子，应在血糖控制平稳时少量食用，并减少相应的主食量。 4. 饮食原则：遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则，多吃蔬菜、粗粮。 5. 血糖监测：食用栗子后要加强血糖监测，以便及时调整饮食和治疗方案。总之，血糖高的人在饮食方面要谨慎选择，合理搭配，确保血糖稳定。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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