区分虚胖和水肿可从症状表现、按压反应、身体状态、饮食情况、既往病史等方面判断。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.症状表现:虚胖多为全身均匀的赘肉,水肿常集中在下肢、眼睑等部位。
2.按压反应:按压虚胖部位皮肤回弹快,水肿部位则回弹慢,可能有凹陷。
3.身体状态:虚胖者常感乏力,水肿者可能伴有其他不适,如心慌、气短。
4.饮食情况:虚胖者饮食多不规律,偏好高热量食物,水肿可能与盐分摄入过多有关。
5.既往病史:有慢性疾病史如心脏病、肾脏病等,易出现水肿。
如果难以自行判断,建议及时就医,进行相关检查以明确诊断。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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