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控糖效果差血糖不稳定如何改善
疾病：糖尿病提问于 2024-12-04 17:17 -
病情描述：
控糖效果不理想，血糖不稳定，总是高。早上起床空腹血糖10-13，中午餐后8-10，晚上睡前8-10，胰岛素用量早餐前14，午餐10，晚餐13，，用餐还吃拜糖平
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回答1
控糖效果不理想且血糖不稳定，可能与饮食控制不佳、缺乏运动、胰岛素抵抗、药物使用不当、情绪因素等有关。 1. 饮食控制不佳：如果摄入过多高糖、高热量食物，会导致血糖升高。应控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、优质蛋白的比例。 2. 缺乏运动：运动量不足会影响血糖的消耗。建议每天进行适量的有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 胰岛素抵抗：长期高血糖可能导致身体对胰岛素不敏感。可在医生指导下调整治疗方案，如加用改善胰岛素敏感性的药物，如二甲双胍、吡格列酮等。 4. 药物使用不当：胰岛素的用量和使用时间可能需要调整，拜糖平的效果也因人而异。 5. 情绪因素：紧张、焦虑等不良情绪会影响血糖。要保持良好的心态，学会放松。 总之，血糖控制不佳需要综合考虑多种因素，建议及时就医，在医生的指导下调整治疗方案，同时注意生活方式的改善，以达到稳定血糖的目的。
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