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5 岁女孩锌低铅高胃口差如何调理与补营养
疾病：营养不良提问于 2024-12-04 18:22 -
病情描述：
年龄:5 性别:女 病情描述:5岁女孩胃口不够好，饭量小，锌低铅高，睡觉晚，血色素120是否营养不良，请问中西医如何调理？补充哪些营养素？ 你想解决什么问题：请问中西医如何调理？补充哪些营养素？
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回答1
5 岁女孩锌低铅高、胃口不好，可能存在营养不良。调理需综合考虑饮食、生活习惯、中医调理、补充营养素及必要的药物治疗等。 1. 饮食调整：增加富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果等；减少含铅高食物的摄入，如爆米花、皮蛋等。 2. 生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，早睡早起。适当增加户外活动，促进新陈代谢。 3. 中医调理：可考虑小儿推拿，如揉板门、补脾经等；也可服用一些健脾开胃的中药，如山楂、神曲、鸡内金等。 4. 补充营养素：补充锌制剂，如葡萄糖酸锌口服液；补充维生素 C，有助于排铅。 5. 药物治疗：若情况严重，需在医生指导下使用排铅药物，如依地酸二钙钠。 总之，对于孩子的这种情况，家长要耐心调理，定期带孩子复查微量元素，关注孩子的身体变化。
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