12 岁 1 型糖尿病患者住院期间能否运动？

12 岁 1 型糖尿病患者在住院期间能否运动，取决于血糖控制情况、身体状况、治疗方案、运动类型及医生建议等。 1.血糖控制情况：若血糖稳定在正常范围，适当运动可能可行。但血糖过高或过低时，应避免运动。 2.身体状况：如果患者没有并发症，身体状况良好，可在医生指导下进行轻度运动。若存在感染、心血管问题等，不宜运动。 3.治疗方案：正在接受胰岛素输注或其他特殊治疗时，运动可能需要调整时间和方式。 4.运动类型：选择低强度、短时间的运动，如散步，较为安全。避免剧烈运动。 5.医生建议：医生会综合评估患者各方面情况，给出最适合的运动建议。 总之，12 岁 1 型糖尿病患者住院期间的运动需谨慎，应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。

曹网友：

    运动作为一种医疗方法，已应用在临床糖尿病病人的康复中。通过适当运动（低强度或中等强度的有氧运动），可减肥、降糖、促进新陈代谢，改善中枢神经系统调节机制，增强抵抗力等。运动疗法尤其适合于轻至中度、肥胖的2型糖尿病者。

    1型糖尿病者多为青少年，建议在病情稳定及康复期内，血糖控制良好的情况下，才开始进行运动。可结合兴趣爱好、运动能力选择运动项目。如踢球、跳绳、跳舞、打乒乓球等运动娱乐项目，步行、慢跑、登山、简易体操等也适合。

    一般来说，运动强度以运动试验中最高心率的70%～80%作为靶心率。开始时宜采取低强度运动，循序渐进，逐步达到每周运动频率不少于3~4次。若低于此标准，效果难以保证。运动时间以餐后1~2小时为宜。及时补充糖水和甜饮料，预防运动中低血糖的发生。在医生指导下，可适当减少口服降糖药或胰岛素的用量。

    不管何种类型的糖尿病，只要发生了酮症、空腹血糖明显升高、严重低血糖、心律失常、心力衰竭、严重糖尿病肾病、视网膜病变等并发症，都应立刻停止运动。