-
血糖略高，餐后在 8.5 - 9.9 之间算糖尿病吗，如何控糖
疾病：糖尿病提问于 2024-12-01 14:28 -
病情描述：
大夫你好：我最近血糖已经超过6.1，如果适当控制饮食血糖也会降到5点多，我连续检测了几天餐后血糖发现在8.5-9.9之间，这种情况能定为糖尿病吗，我想请教一下大夫怎样能控制餐后血糖谢谢！
-
回答1
血糖超过正常范围但未达到糖尿病诊断标准，餐后血糖在 8.5 - 9.9mmol/L 时，不能确诊糖尿病，但属于糖尿病前期。控制餐后血糖需要综合多种方法，包括饮食调整、增加运动、控制体重、规律作息、合理用药等。 1. 饮食调整：控制碳水化合物的摄入量，避免高糖、高脂肪、高热量食物，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入。 2. 增加运动：餐后适当运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于消耗血糖。 3. 控制体重：肥胖是导致血糖升高的重要因素，减轻体重有助于改善胰岛素抵抗。 4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于维持内分泌平衡。 5. 合理用药：必要时，可在医生指导下使用药物，如二甲双胍、阿卡波糖、格列奈类药物等。但用药需遵医嘱。 总之，控制餐后血糖需要长期坚持健康的生活方式，定期监测血糖，如有需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
-
- 刘昌林 主任医师 神经内一科 河北省人民医院 (三级甲等) 擅长：神经内科常见病、多发病以及神经系统影像学...
-
-
二甲双胍类药物在什么时候吃？
二甲双胍类药物现在临床用的最多，这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应，因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
磺脲类降糖药在什么时候服？
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物，这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
日常生活如何发现体重有无超标？
实际上有一个非常简单的方法，就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明，经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
糖尿病并发症筛查有哪些手段？
现在都有很多手段，比如说无创的心脏检查、ct的检测，可以看看你有没有血管的并发症，...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
糖尿病患者去医院复查要注意什么？
平时要监测的血糖，一定你平时生活状态下的一个血糖，包括去医院去监测，不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
为什么糖尿病患者还要控制血脂和血压？
我们现在的观念也是这样的，糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
