-
盐加碘好还是不加碘好
疾病：提问于 2025-10-13 05:29 -
病情描述：
盐加碘好还是不加碘好
-
回答1
盐加碘好还是不加碘好，不能一概而论，需要结合个人的身体状况和所处环境来判断。 碘是人体必需的微量元素之一，对人体的生长发育、新陈代谢等起着重要作用，尤其对甲状腺激素的合成至关重要。在一些碘缺乏地区，由于土壤和水源中碘含量较低，居民容易出现碘摄入不足的情况。长期碘缺乏可能会引发碘缺乏病，如地方性甲状腺肿（大脖子病）、克汀病等，影响智力和身体发育。对于这些地区的居民来说，食用加碘盐是预防碘缺乏病的有效措施。 然而，并非所有人都适合食用加碘盐。对于一些生活在沿海地区、平时经常食用富含碘的海产品（如海带、紫菜、贝类等）的人群，他们从食物中获取的碘已经足够甚至过量。如果再长期食用加碘盐，可能会导致碘摄入过多，增加甲状腺疾病的发生风险，如甲亢等。此外，患有某些甲状腺疾病（如甲亢、甲状腺炎等）的患者，需要严格控制碘的摄入，通常不适合食用加碘盐，应在医生的指导下选择无碘盐。 总之，是否选择加碘盐要根据个人的实际情况来决定。如果不确定自己是否需要加碘，可以咨询医生或专业的营养师，进行碘营养状况的评估，以做出合适的选择。
-
- 刘仕群 副主任医师 内分泌科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
