碧生源减肥茶是一种常见的减肥饮品,其成分包含多种植物。主要成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂等。 绿茶是其重要成分之一,富含茶多酚等物质,茶多酚具有抗氧化作用,能帮助清除体内自由基,并且还可在一定程度上促进新陈代谢,加速脂肪的分解和消耗。金银花有清热解毒的功效,有助于调节身体的内环境,使身体处于较为清爽的状态,利于新陈代谢的正常进行。 决明子是传统的中药材,有清肝明目、润肠通便的作用。它可以促进肠道蠕动,增加排便次数,减少肠道对脂肪等物质的吸收,从而达到辅助减肥的效果。荷叶含有荷叶碱等成分,能在人体肠壁形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪的吸收和堆积,还具有一定的利水消肿作用。 绞股蓝被称为“南方人参”,含有多种皂苷,能调节人体的脂肪代谢,降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。山楂则有消食化积的作用,可增强胃肠消化功能,促进食物的消化和吸收,避免食物在体内堆积转化为脂肪。 这些成分相互配合,使得碧生源减肥茶具有一定的减肥和调理身体的功效。不过,每个人的体质不同,饮用后的效果可能会有所差异。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院