-
鸭舌胆固醇高吗
疾病：提问于 2025-10-11 05:29 -
病情描述：
鸭舌胆固醇高吗
-
回答1
鸭舌是不少人喜爱的美食，很多人关心它的胆固醇含量高不高。 每100克鸭舌中胆固醇含量约为153毫克。一般来说，每100克食物中胆固醇含量在200毫克以上的属于高胆固醇食物，100-200毫克之间的为中度胆固醇食物，100毫克以下的则是低胆固醇食物。由此可见，鸭舌属于中度胆固醇食物。 鸭舌含有一定量的蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分，适量食用能为人体补充一定的营养。但对于需要严格控制胆固醇摄入的人群，比如患有高胆固醇血症、动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的患者，要谨慎食用鸭舌。过量食用可能会导致血液中胆固醇水平进一步升高，加重病情。 而对于健康人群，如果本身血脂正常，适量吃鸭舌通常不会对健康造成明显不良影响。不过也要注意饮食均衡，不能因为喜欢吃鸭舌就大量食用，要搭配其他各类食物，以保证摄入营养的全面性。
-
- 陈慧敏 副主任医师 临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：妇幼营养，包括营养评估、婴幼儿辅食添加、...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
