-
苦杏仁怎么吃
疾病：提问于 2025-10-09 05:29 -
病情描述：
苦杏仁怎么吃
-
回答1
苦杏仁是一种常见的中药材，含有苦杏仁苷等成分，但有一定毒性，所以食用时需谨慎。以下为你介绍几种常见的吃法： - **苦杏仁粥**：准备适量苦杏仁、大米。先将苦杏仁用温水浸泡，去皮后捣碎。大米淘洗干净，与捣碎的苦杏仁一同放入锅中，加适量水，煮成稀粥。这种吃法能减轻苦杏仁的毒性，且口感较好，容易被人体接受，适合大多数人食用。 - **苦杏仁茶**：把苦杏仁炒熟后研磨成细粉，用开水冲泡，加入适量白糖调味。苦杏仁茶具有独特的香气，有润肺止咳的功效。 - **凉拌苦杏仁**：将苦杏仁煮熟，过凉水后与蔬菜搭配，加入适量调料凉拌。这样的吃法可以保留苦杏仁的营养成分，口感清爽。 需要注意的是，苦杏仁有毒，食用前一定要经过处理，如浸泡、煮熟等，以降低毒性。而且每次食用量不宜过多，以免引起中毒反应。如果食用后出现不适症状，应立即就医。
-
- 李百花 副主任医师 营养科 北京大学第三医院 (三级甲等) 擅长：常见病的营养治疗,如糖尿病、肾病、高脂血...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
