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骨胶原的作用及副作用分别有哪些
疾病：提问于 2025-10-09 05:29 -
病情描述：
骨胶原的作用及副作用分别有哪些
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回答1
骨胶原也叫胶原蛋白，是一种生物性高分子物质，在人体中扮演着重要角色。它具有多方面的作用。 在骨骼方面，骨胶原是组成骨骼的重要成分，能使骨骼具有韧性和弹性，增强骨骼的强度，预防骨质疏松等疾病。随着年龄增长，骨胶原流失，骨骼的健康会受到影响，及时补充骨胶原有助于维持骨骼健康。在关节上，关节软骨主要由骨胶原构成，它能缓冲关节运动时产生的压力，保护关节软骨，减少关节磨损和疼痛，对关节炎等关节疾病有一定的预防和改善作用。对于皮肤而言，骨胶原能保持皮肤的弹性和光泽，增加皮肤的水分含量，减少皱纹的产生，延缓皮肤衰老。同时，它还能促进伤口愈合，增强皮肤的修复能力。 骨胶原一般安全性较高，但也可能存在一些副作用。少数人在服用骨胶原补充剂后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸急促等。还有部分人可能会出现胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状。此外，如果长期大量摄入骨胶原，可能会加重肾脏的代谢负担。不过，这些副作用通常较为罕见，且症状相对较轻。在使用骨胶原补充剂时，建议先咨询医生或专业人士的意见。
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