-
火龙果有哪些营养价值？
疾病：提问于 2025-10-08 05:29 -
病情描述：
火龙果有哪些营养价值？
-
回答1
火龙果是一种营养丰富的水果，具有多种对人体有益的价值。 从维生素方面来看，火龙果富含维生素C。维生素C是一种抗氧化剂，它能够促进胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤的弹性和光泽，减少皱纹的产生，起到一定的美容养颜作用。同时，它还能增强人体的免疫力，帮助身体抵抗外界病菌的入侵。 在矿物质上，火龙果含有丰富的铁元素。铁是制造血红蛋白及其他含铁物质不可或缺的元素，适量摄入火龙果有助于预防缺铁性贫血。此外，火龙果中的镁元素对维持心脏的正常功能和骨骼健康也有重要意义。 火龙果的膳食纤维含量较高。这些膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，帮助预防和改善便秘问题，维持肠道的正常消化功能。同时，它还能使人产生饱腹感，有助于控制食欲，对于想要控制体重的人来说是不错的选择。 另外，火龙果中含有的植物性白蛋白具有黏性和胶质性，它会与人体内的重金属离子结合，然后通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。
-
- 陈慧敏 副主任医师 临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：从事临床营养工作17年，擅长妇幼营养，围...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
