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水果枇杷的功效与作用有哪些
疾病：提问于 2025-10-05 05:29 -
病情描述：
水果枇杷的功效与作用有哪些
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回答1
枇杷是一种常见且美味的水果，它具有诸多功效与作用。 从营养角度来看，枇杷富含多种维生素，如维生素A、B族维生素、维生素C等，还含有钙、磷、铁等矿物质。这些营养成分对人体健康十分有益。 在润肺止咳方面，枇杷有着显著的功效。它可以缓解因肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。传统医学中常将枇杷用于止咳药方中，对于支气管炎等呼吸道疾病导致的咳嗽有一定的辅助治疗作用。 枇杷还能促进消化。其所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，增进食欲，帮助消化吸收，对于消化不良、食欲不振的人来说是不错的选择。 此外，枇杷具有一定的清热作用。在炎热的夏季，食用枇杷可以帮助人体清热解暑，缓解暑热带来的不适。同时，它还能预防和减轻因上火引起的咽喉肿痛等症状。 另外，枇杷中的维生素和抗氧化物质有助于保护视力，对于长期使用电子设备的人群而言，适当食用枇杷可以起到一定的护眼作用。
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