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苏氨酸有什么作用与功效？
疾病：提问于 2025-10-05 05:29 -
病情描述：
苏氨酸有什么作用与功效？
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回答1
苏氨酸是一种人体必需的氨基酸，对人体健康起着至关重要的作用。 首先，苏氨酸有助于维持人体正常的生长发育。它是构成蛋白质的重要组成部分，对于儿童和青少年的身体成长、细胞修复和更新有着不可或缺的作用。在生长发育阶段，充足的苏氨酸摄入能够保证身体各组织和器官的正常发育。 其次，苏氨酸对免疫系统有积极影响。它可以增强人体的免疫功能，提高身体抵抗疾病的能力。当身体受到病原体侵袭时，苏氨酸能够帮助身体更快地产生抗体，抵御感染，减少患病的几率。 再者，苏氨酸在脂肪代谢过程中发挥着关键作用。它能够促进脂肪的分解和代谢，有助于维持身体的正常脂肪水平，预防肥胖等相关问题。 此外，苏氨酸对胃肠道健康也有益处。它可以保护胃肠道黏膜，促进肠道有益菌群的生长，维持肠道的正常功能，改善消化吸收。 最后，苏氨酸还对神经系统的正常运作有一定支持作用。它参与神经递质的合成，有助于维持神经系统的稳定和正常传导。
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