-
什么是营养免疫学？
疾病：提问于 2025-10-02 05:29 -
病情描述：
什么是营养免疫学？
-
回答1
营养免疫学是一门新兴的学科，它主要研究营养与免疫系统之间的相互关系。人体的免疫系统是一个复杂而精密的防御体系，能够识别和抵御外来病原体的入侵，维持身体的健康。而营养在这个过程中起着至关重要的作用。 从食物中摄取的各种营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，是免疫系统正常运作的物质基础。例如，蛋白质是构成免疫细胞和抗体的重要成分，缺乏蛋白质会导致免疫细胞数量减少和功能下降，使身体更容易受到感染。维生素C、维生素E和β - 胡萝卜素等抗氧化剂，能够保护免疫细胞免受自由基的损伤，增强免疫系统的活力。矿物质如锌、铁、硒等，也参与了免疫调节的多个环节。 营养免疫学强调通过合理的饮食来增强免疫系统。不同的食物含有不同的营养成分，多样化的饮食可以确保摄入全面的营养素。例如，蔬菜和水果富含维生素和矿物质，全谷类食物提供膳食纤维和B族维生素，瘦肉、鱼类、豆类等是优质蛋白质的良好来源。 此外，营养免疫学还关注营养与疾病的关系。一些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，与免疫系统的异常有关。通过调整饮食，改善营养状况，可以调节免疫系统，预防和控制这些疾病的发生和发展。
-
- 陈慧敏 副主任医师 临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：从事临床营养工作17年，擅长妇幼营养，围...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
