海藻糖是一种天然的二糖,在自然界许多可食用动植物及微生物体内都广泛存在。它具有多种功效与作用。 在保护生物大分子方面,海藻糖能够在高温、高寒、高渗透压及干燥失水等恶劣环境条件下,在细胞表面形成一层保护膜,有效保护生物体分子结构不被破坏,维持细胞的正常生理功能。比如在冻干生物制品中添加海藻糖,可防止蛋白质、酶等生物活性物质在干燥过程中变性失活,提高制品的稳定性和保存期。 从保湿方面来看,海藻糖有良好的保湿性。它可以在皮肤表面形成一层保湿膜,减少皮肤水分的流失,保持皮肤的水润和弹性。很多护肤品中都添加了海藻糖,以达到保湿、舒缓肌肤的效果,尤其是对于干性皮肤人群较为适用。 海藻糖还具有一定的调节血糖的作用。它在人体内消化吸收相对缓慢,能够缓慢释放能量,避免血糖的急剧升高。这对于糖尿病患者来说,在一定程度上有助于控制血糖水平。 此外,海藻糖对肠道健康也有益处。它可以作为益生元,促进肠道有益菌群的生长和繁殖,改善肠道微生态环境,增强肠道免疫力,有助于维持肠道的正常功能。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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