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女生身高160cm体重128斤是微胖还是肥胖？
疾病：提问于 2025-09-23 05:29 -
病情描述：
女生身高160cm体重128斤是微胖还是肥胖？
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回答1
判断女生身高160cm、体重128斤是微胖还是肥胖，可通过一些常见的方法。 身体质量指数（BMI）是常用衡量指标，计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。此女生体重128斤即64千克，身高1.6米，经计算BMI约为25。国际上，BMI正常范围在18.5至23.9之间，超过24为超重，28及以上为肥胖；国内标准中，正常范围大致在18.5至23.9，24至27.9为超重，28及以上为肥胖。从这个标准看，该女生处于超重状态，可归为微胖。 不过，BMI也有局限性，它没有考虑到身体脂肪分布和肌肉含量。若女生肌肉含量较高，体重虽重，但脂肪占比可能不高，就不能简单判定为微胖或肥胖。比如运动员，因肌肉发达，BMI数值可能较高，但体脂率正常。 还可以参考体脂率，正常成年女性体脂率范围在20% - 27%，超过27%可能存在肥胖情况。若此女生体脂率略高于正常范围，那就是微胖；若远超正常范围，则为肥胖。 所以，仅依据身高和体重，女生身高160cm、体重128斤大概率属于微胖，但要准确判断，还需结合体脂率等指标综合考量。
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