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安利纽崔莱蛋白质粉效果真的那么好吗
疾病：提问于 2025-09-22 05:29 -
病情描述：
安利纽崔莱蛋白质粉效果真的那么好吗
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回答1
安利纽崔莱蛋白质粉是一款知名的营养补充剂，很多人都关心它的效果是否真如宣传的那么好。 从产品本身来看，它富含优质蛋白质，包括大豆蛋白和乳清蛋白。优质蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分，对于维持身体正常的生理功能至关重要。对于一些蛋白质摄入不足的人群，比如素食者、老年人、健身爱好者等，补充蛋白质粉可以帮助他们满足身体对蛋白质的需求。 对于素食者，由于日常饮食中缺乏肉类等富含蛋白质的食物，蛋白质粉可以作为一个很好的蛋白质来源，有助于维持肌肉质量和力量。老年人身体机能下降，对蛋白质的消化吸收能力减弱，适当补充蛋白质粉可以增强免疫力，减少患病的风险。健身爱好者在进行高强度的训练后，身体需要更多的蛋白质来修复和增长肌肉，蛋白质粉能起到一定的辅助作用。 然而，它的效果也并非适用于所有人。如果一个人本身饮食均衡，能够从日常食物中获取足够的蛋白质，那么额外补充蛋白质粉可能并不会带来明显的效果，甚至可能会增加肾脏的负担。而且，蛋白质粉不能替代正常的饮食，它只是一种营养补充剂。 总体而言，安利纽崔莱蛋白质粉对于特定人群有一定的益处，但效果因人而异。在使用之前，建议咨询专业的营养师，根据自身情况来判断是否需要补充以及补充的量。
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- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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