-
刺柠吉可以经常喝吗
疾病：提问于 2025-09-18 05:29 -
病情描述：
刺柠吉可以经常喝吗
-
回答1
刺柠吉是一种常见的饮品，其主要成分包含刺梨和柠檬。那么，刺柠吉可以经常喝吗？这需要分情况来看。 从益处方面来说，刺梨和柠檬富含维生素C等多种营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，增强人体免疫力，有助于预防感冒等疾病。刺柠吉还具有一定的生津止渴、开胃消食的功效，对于食欲不佳的人来说，适量饮用可以改善胃口。所以，如果适量经常饮用刺柠吉，能够为身体补充一定的营养，对健康有一定好处。 然而，也有一些需要注意的地方。刺柠吉含有一定的糖分，如果经常大量饮用，可能会导致糖分摄入过多，进而引起血糖波动，增加肥胖、糖尿病等疾病的发生风险。而且，对于肠胃功能较弱的人，经常喝可能会刺激胃肠道，引起胃酸分泌过多、胃痛、腹泻等不适症状。 一般情况下，如果身体健康，没有血糖等方面的问题，每天适量饮用刺柠吉是可以的，但要注意控制饮用量。如果本身患有糖尿病等疾病，或者肠胃不好，就不建议经常喝了。
-
- 夏燕琼 主任医师 营养科 广东省妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：儿童营养与喂养指导及常见儿童营养性疾病的...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
