善存片是一种常见的维生素与矿物质补充剂,能为人体补充多种维生素和矿物质,有助于维持身体正常的生理功能。不过,它也可能带来一些副作用。 部分人服用善存片后可能出现胃肠道不适,比如恶心、呕吐、腹泻、便秘等症状。这主要是因为其中的矿物质成分可能对胃肠道产生刺激,尤其是在空腹服用时,这种不适反应可能会更加明显。 还有些人可能会出现过敏反应,尽管这种情况相对较少。过敏症状可能包括皮疹、瘙痒、呼吸急促等,一旦出现过敏反应,应立即停止服用并及时就医。 另外,长期过量服用善存片可能会导致体内某些维生素或矿物质摄入过量。例如,过量的维生素A可能会在体内蓄积,引起头痛、头晕、恶心、皮肤瘙痒等中毒症状;过量的铁元素可能会影响其他微量元素的吸收,还可能对肝脏和心脏等器官造成损害。 不过,这些副作用通常在按照推荐剂量正常服用的情况下较少发生。在服用善存片之前,最好咨询医生或专业的营养师,根据自身的健康状况和饮食情况来判断是否需要补充以及确定合适的剂量。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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