女人缺硒可能出现免疫力下降、皮肤变差、内分泌失调、心血管功能异常、生殖系统受影响等情况。 1. 免疫力下降:缺硒会使免疫细胞功能受影响,导致身体抵御外界病菌能力降低,容易感冒、感染其他疾病。 2. 皮肤变差:硒具有抗氧化作用,缺硒时皮肤抗氧化能力减弱,易出现皱纹、色斑,皮肤弹性也会下降。 3. 内分泌失调:影响甲状腺激素的合成与代谢,导致内分泌紊乱,可能出现月经不调等症状。 4. 心血管功能异常:缺硒会使心血管系统抗氧化能力不足,增加动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生风险。 5. 生殖系统受影响:对卵巢功能有一定影响,可能降低卵子质量,影响受孕几率。 女人缺硒会在多个方面产生不良影响,若出现上述症状,可去医院进行相关检查。必要时可遵医嘱补充亚硒酸钠、硒酵母片、富硒康等含硒制剂。建议及时到正规医院就诊。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院