-
桑叶日常营养保健的方法有哪些？
疾病：提问于 2025-08-17 05:29 -
病情描述：
桑叶日常营养保健的方法有哪些？
-
回答1
桑叶进行日常营养保健的方法有桑叶茶、桑叶粥、桑叶汤、凉拌桑叶、桑叶糕点等。 1. 桑叶茶：将桑叶洗净晾干，用开水冲泡，可加入蜂蜜、枸杞等调味，有疏散风热、清肝明目的功效。 2. 桑叶粥：把桑叶洗净后加水煎煮，取汁与大米一起煮成粥，能清热生津，适合夏季食用。 3. 桑叶汤：用桑叶搭配其他食材如猪肝、菊花等煮汤，有养肝明目的作用。 4. 凉拌桑叶：将新鲜桑叶洗净，在开水中焯烫后捞出，加入调味料拌匀，口感清爽，营养丰富。 5. 桑叶糕点：把桑叶打成汁，加入面粉等制作成糕点，增添独特风味和营养。 这些用桑叶进行日常营养保健的方法简单易操作，且各具功效。可根据个人口味和需求选择合适的方式，以达到保健养生的目的，但食用时也要注意适量。
-
- 马文君 主任医师 营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：心脏病术后、肿瘤、营养不良、妊娠糖尿病、...
-
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
