吃胎盘和常规营养补充哪个更有效,需从营养成分、安全性、吸收程度、适用人群、成本等方面考量。 1. 营养成分:胎盘含蛋白质、激素、免疫球蛋白等,但常规营养补充剂营养成分明确,可按需选择。 2. 安全性:胎盘来源和处理若不当,有感染病菌风险;常规营养补充剂经过质量检测,安全性较高。 3. 吸收程度:胎盘成分复杂,人体未必能完全吸收;常规营养补充剂针对性强,利于吸收。 4. 适用人群:胎盘并非适合所有人,如患有传染病者的胎盘不能用;常规营养补充剂可根据不同人群需求选择,如维生素C片、碳酸钙片、复合维生素B片等。 5. 成本:获取胎盘成本和风险不确定;常规营养补充剂价格相对透明。 总体而言,常规营养补充更具优势,其安全性高、成分明确、针对性强。但具体选择应根据个人情况,必要时咨询专业人士。需注意,使用营养补充剂要遵医嘱。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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