羟基维生素D偏低可能影响钙吸收、导致骨骼病变、增加心血管疾病风险、影响免疫系统功能、引发肌肉功能异常等。 1. 影响钙吸收:维生素D可促进肠道对钙的吸收,偏低时钙吸收减少,造成钙浪费,单独补钙吸收率也会降低。 2. 导致骨骼病变:儿童可能出现佝偻病,表现为骨骼发育异常;成人则可能患骨质疏松症,增加骨折风险。 3. 增加心血管疾病风险:可能引起血管平滑肌细胞增殖、血管钙化,增加动脉粥样硬化等心血管疾病发生的可能性。 4. 影响免疫系统功能:会使免疫细胞功能异常,导致机体抵抗力下降,易受病原体侵袭。 5. 引发肌肉功能异常:可使肌肉力量减弱、肌肉疼痛,增加跌倒风险。 羟基维生素D偏低会在多个方面影响身体健康。日常可通过适当晒太阳、摄入富含维生素D的食物等方式补充。必要时可遵医嘱使用碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等补充剂。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院