判断5000iu的维生素D是否剂量太大,需考虑个体情况、生理状态、基础疾病、服用时长、日常摄入等因素。 1. 个体情况:不同年龄、体重对维生素D的需求量有差异。 2. 生理状态:孕妇、哺乳期女性、儿童等特殊生理时期,对维生素D的需求与常人不同。 3. 基础疾病:患有佝偻病、骨质疏松症等疾病,可能需要较大剂量补充。 4. 服用时长:短期和长期服用5000iu维生素D的影响不同。 5. 日常摄入:若日常通过食物、晒太阳等途径已获取一定量维生素D,额外补充时剂量需调整。 5000iu的维生素D是否剂量太大不能一概而论,需综合多方面因素判断。维生素D能促进钙吸收,市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等产品可补充。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱补充,且膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院