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维生素d3的功效
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-26 23:51 -
病情描述：
维生素d3的功效
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回答1
维生素D3有助于促进钙吸收、维护骨骼健康、调节免疫功能、降低心血管疾病风险、减少炎症反应等。 1. 促进钙吸收：维生素D3可提高肠道对钙、磷的吸收，使血浆钙和磷的水平达到饱和程度，有助于骨骼矿化。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，就含有丰富的维生素D3和碳酸钙，能促进钙吸收，帮助防治骨质疏松症。 2. 维护骨骼健康：它能促进骨骼生长和发育，增强骨密度，对儿童骨骼发育、成人骨骼健康维持以及老年人预防骨质疏松都有重要意义。 3. 调节免疫功能：维生素D3在免疫系统中发挥作用，可调节免疫细胞的活性和功能，增强机体抵抗力，降低感染性疾病的发生风险。 4. 降低心血管疾病风险：研究显示，维生素D3可能通过调节血压、改善血管内皮功能等，降低心血管疾病的发生风险。 5. 减少炎症反应：它具有一定的抗炎特性，可抑制炎症因子的产生，减轻身体的炎症状态。 维生素D3在人体健康中扮演着重要角色，对骨骼、免疫、心血管等多个系统都有益处。市面上有汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等含维生素D3的补充剂可供选择，但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用，且膳食补充剂不能替代药品。
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