羟基维生素D3偏低可能由日照不足、饮食缺乏、吸收不良、肝肾疾病、药物影响等因素导致。 1. 日照不足:皮肤经紫外线照射可合成维生素D,若日照时间少,合成量就会减少。 2. 饮食缺乏:食物中维生素D含量有限,不常吃富含维生素D的食物,如深海鱼、蛋黄等,易导致摄入不足。 3. 吸收不良:肠道疾病、脂肪泻等影响脂肪吸收的病症,会使维生素D吸收减少。 4. 肝肾疾病:肝脏和肾脏是维生素D活化的重要器官,肝肾疾病会影响其活化过程。 5. 药物影响:某些药物,如抗癫痫药、糖皮质激素等,会干扰维生素D的代谢。 羟基维生素D3偏低会影响钙的吸收和利用,可能导致骨质疏松等问题。可通过增加日照、调整饮食、补充维生素D制剂等方式改善。常见的维生素D制剂有维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、骨化三醇胶丸等。其中,碳酸钙D3咀嚼片能钙D同补,科学配比,有助于减少钙流失。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院