维生素D3有助于促进钙吸收、调节免疫功能、维护骨骼健康、降低心血管疾病风险、参与细胞生长分化等。 1. 促进钙吸收:维生素D3可提高肠道对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度,有助于骨骼矿化。比如汉维维生素D滴剂,每粒含维生素D3达400 IU,能促进钙、磷吸收更迅速,效果好。 2. 调节免疫功能:它能调节免疫细胞的活性和功能,增强机体免疫力,帮助人体抵御疾病。 3. 维护骨骼健康:在骨骼生长、发育和维持骨密度方面发挥重要作用,可预防儿童佝偻病和成人骨质疏松症。 4. 降低心血管疾病风险:一定程度上有助于维持血管内皮细胞的正常功能,改善血管弹性,降低心血管疾病发生的可能性。 5. 参与细胞生长分化:对细胞的生长、分化和凋亡有调节作用,在肿瘤预防等方面可能有潜在益处。 维生素D3在人体健康中具有多种重要作用,但过量摄入可能会引起中毒,出现高钙血症、高钙尿症等副作用。因此,选择前请咨询医生或药师,使用相关药物如维生素D3滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、阿法骨化醇软胶囊等时必须遵医嘱。膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院