维生素D1具有促进钙吸收、调节免疫功能、维护骨骼健康、改善肌肉功能、参与细胞生长分化等作用。 1. 促进钙吸收:维生素D1能增加肠道对钙、磷的吸收,提高血钙和血磷的水平,为骨骼的矿化提供充足的原料。 2. 调节免疫功能:有助于调节免疫系统,增强机体的抵抗力,降低感染性疾病的发生风险。 3. 维护骨骼健康:可促进骨骼的生长和发育,维持骨骼的强度和密度,预防儿童佝偻病和成人骨质疏松症。 4. 改善肌肉功能:对肌肉的正常功能维持有重要作用,能增强肌肉力量,减少跌倒的风险。 5. 参与细胞生长分化:在细胞的生长、分化和凋亡过程中发挥一定作用,可能与某些肿瘤的预防有关。 维生素D1在人体的生理过程中扮演着重要角色,对钙吸收、免疫、骨骼、肌肉等方面都有益处。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等可用于补充维生素D1。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院