羟基维生素D偏低可能由日照不足、饮食缺乏、肥胖、某些疾病、药物影响等因素导致。 1. 日照不足:皮肤经紫外线照射可合成维生素D,若日常户外活动少、防晒过度,会使维生素D合成减少。 2. 饮食缺乏:天然食物中维生素D含量有限,若不常吃富含维生素D的食物,如深海鱼类、蛋黄等,易造成摄入不足。 3. 肥胖:脂肪组织会摄取和储存维生素D,使血液循环中的维生素D减少,肥胖人群更易出现羟基维生素D偏低。 4. 某些疾病:如肠道吸收不良综合征、慢性肾脏疾病等,会影响维生素D的吸收、代谢和活化。 5. 药物影响:某些药物,如抗癫痫药、糖皮质激素等,可能干扰维生素D的代谢。 羟基维生素D偏低与多种因素相关。若发现偏低,可适当增加户外活动、调整饮食。必要时可补充维生素D制剂,如维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、骨化三醇胶丸等。不过,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充和治疗。膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院