维生素D可促进肠道对钙的吸收、增加肾小管对钙的重吸收、促进骨钙释放、调节甲状旁腺激素分泌、增强破骨细胞活性等,从而影响血清钙水平。 1. 促进肠道对钙的吸收:维生素D能增加肠道对钙的转运和吸收,使更多的钙进入血液,提高血清钙含量。 2. 增加肾小管对钙的重吸收:可减少钙从尿液中排出,维持血清钙的稳定。 3. 促进骨钙释放:当血清钙水平降低时,维生素D能促进骨钙释放进入血液,以维持血钙平衡。 4. 调节甲状旁腺激素分泌:与甲状旁腺激素相互作用,共同调节血清钙水平。 5. 增强破骨细胞活性:促进骨的吸收,使骨钙溶解进入血液,升高血清钙。 维生素D在维持血清钙平衡中起着重要作用。当维生素D缺乏时,可能导致血清钙水平降低,引发一系列健康问题。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等产品可补充维生素D。选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院