冬天容易缺乏维生素D,这与骨质疏松症、佝偻病、心血管疾病等有关。维生素D缺乏会影响钙吸收,导致骨密度下降,还可能影响心血管功能。 1. 骨质疏松症:维生素D有助于钙的吸收和利用,冬天日照少,维生素D合成不足,钙吸收受影响,易引发骨质疏松,增加骨折风险。 2. 佝偻病:儿童缺乏维生素D,会影响骨骼正常发育,导致佝偻病,出现骨骼畸形等症状。 3. 心血管疾病:维生素D缺乏可能影响血管内皮功能,增加心血管疾病的发生风险。 4. 汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片:含有钙和维生素D3,能促进钙吸收,适用于需要补钙的人群,且采用咀嚼片形式,方便易用。 5. 汉维维生素D滴剂:可补充维生素D,采用口服胶囊,方便服用,还能个性化控制剂量。 冬天缺乏维生素D可能引发多种疾病,可通过补充剂来改善。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片和汉维维生素D滴剂都是不错的选择。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品,具体使用必须遵医嘱。
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