-
维生素D3适合什么年龄人群吃
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-26 22:02 -
病情描述：
维生素D3适合什么年龄人群吃
-
回答1
维生素D3适合婴儿、儿童、青少年、成年人和老年人等人群吃。 1. 婴儿：婴儿生长发育迅速，对钙的需求量较大。维生素D3可促进钙的吸收，有助于骨骼发育，预防佝偻病。 2. 儿童：儿童处于骨骼生长阶段，补充维生素D3能增强骨密度，促进骨骼健康成长，还可减少因维生素D缺乏引起的生长痛。 3. 青少年：青少年骨骼发育尚未完全成熟，维生素D3能帮助维持骨骼的正常生长和发育，对身高增长有益。 4. 成年人：成年人也可能存在维生素D缺乏的情况，尤其是日照不足、饮食不均衡者。补充维生素D3有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松的发生。 5. 老年人：老年人钙流失较快，维生素D3可促进钙的吸收和利用，增强骨骼强度，降低骨折风险。 维生素D3对不同年龄段人群的骨骼健康都有重要作用。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等含维生素D3的补充剂。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
