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维生素D3的作用
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-26 21:58 -
病情描述：
维生素D3的作用
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回答1
维生素D3有助于促进钙吸收、调节免疫功能、维护骨骼健康、减少炎症反应、预防慢性疾病等。 1. 促进钙吸收：维生素D3能增加肠道对钙、磷的吸收，使血液中钙、磷水平升高，为骨骼生长和矿化提供充足的原料。 2. 调节免疫功能：可以调节免疫细胞的活性和功能，增强机体的免疫防御能力，有助于预防感染性疾病。 3. 维护骨骼健康：在骨骼的生长、发育和维持骨密度方面发挥重要作用，能预防儿童佝偻病和成人骨质疏松症。 4. 减少炎症反应：具有一定的抗炎特性，可抑制炎症因子的产生，减轻身体的炎症状态。 5. 预防慢性疾病：研究表明，维生素D3可能与降低心血管疾病、糖尿病、某些癌症等慢性疾病的发生风险有关。 维生素D3在人体健康中扮演着重要角色，对钙吸收、骨骼健康、免疫功能等多方面都有积极作用。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等补充剂可供选择。不过，选择前请咨询医生或药师，且膳食补充剂不能替代药品，具体使用需遵医嘱。
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