钙加维生素D软胶囊的好处包括促进钙吸收、增强骨密度、减少钙流失、防治骨质疏松症、适用人群广泛等。 1. 促进钙吸收:维生素D是钙吸收的关键因素,70%国人维生素D不足会导致钙浪费,产品中的高活性D3对钙吸收有决定性作用,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。 2. 增强骨密度:有助于促进骨骼强健和发育,使骨密度得到增强。 3. 减少钙流失:通过钙D同补,能减少钙的流失,如实验数据对比尿液钙排泄量可证明。 4. 防治骨质疏松症:对于预防和改善骨质疏松症有一定帮助,适合更年期妇女、老年人等人群。 5. 适用人群广泛:适用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等需要补充钙的人群。 钙加维生素D软胶囊在促进钙吸收、维护骨骼健康等方面有诸多益处。不过,选择前请咨询医生或药师,遵循医嘱,且膳食补充剂不能替代药品。像碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等都可作为补充选择,但具体使用需根据个人情况决定。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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