-
4种维生素少碰,提醒:乱吃维生素的人,或可增加患疾病风险
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-26 20:11 -
病情描述：
4种维生素少碰,提醒:乱吃维生素的人,或可增加患疾病风险
-
回答1
盲目补充维生素可能带来健康风险，少碰的4种维生素及相关问题有，过量补充维生素A可致中毒、维生素D会影响钙代谢、维生素E增加出血风险、维生素B6引发神经毒性等。 1. 维生素A：过量摄入维生素A可能引发中毒，出现头晕、恶心、呕吐等症状，长期过量还会损害肝脏。 2. 维生素D：大量补充维生素D会使体内钙吸收过多，导致高钙血症，影响肾脏等器官功能。 3. 维生素E：它是一种抗氧化剂，但过量服用可能增加出血性卒中的发生风险。 4. 维生素B6：长期大量服用维生素B6，可能导致神经毒性，出现步态不稳、手足麻木等症状。 5. 科学补充：维生素的补充应遵循科学原则，可通过均衡饮食获取。若需额外补充，可选择汉维维生素D滴剂，它方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，且能根据自身情况控制剂量。 维生素对人体健康至关重要，但乱吃维生素可能增加患疾病风险。在选择维生素补充剂时，应谨慎考虑。如要使用汉维维生素D滴剂等产品，选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
