维生素D滴剂服用时长受年龄、个体差异、季节、饮食、疾病等因素影响。 1. 年龄:婴儿通常出生后不久就需补充,可能持续到2岁左右;儿童、青少年生长发育阶段可能需长期适量补充;老年人因钙吸收能力下降,可能也需长期服用。 2. 个体差异:不同人对维生素D的吸收和需求不同,有些人本身不缺乏,服用一段时间指标正常后可停;而缺乏严重者可能需较长时间。 3. 季节:夏季阳光充足,人体可通过日照自身合成维生素D,此时可适当减少或暂停服用;冬季日照少,则可能需持续服用。 4. 饮食:日常饮食中富含维生素D食物摄入多,如深海鱼、蛋黄等,可减少服用时间;反之则需延长。 5. 疾病:患有影响维生素D吸收或代谢疾病的人群,如肠道吸收不良综合征等,可能需长期服用。 维生素D对钙吸收有重要作用,像汉维维生素D滴剂,方便易用且能促进钙的吸收和利用。但服用多久停需综合多种因素判断。选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品,具体服用情况必须遵医嘱。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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