维生素D缺乏病的治疗方式有补充维生素D、补充钙剂、增加日照、调整饮食、加强运动等。 1. 补充维生素D:可使用维生素D滴剂、骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊等,促进钙的吸收和利用。 2. 补充钙剂:碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等,能增加钙摄入,与维生素D协同作用,增强骨密度。 3. 增加日照:适当晒太阳可促进皮肤合成维生素D,但需注意避免晒伤。 4. 调整饮食:多摄入富含维生素D和钙的食物,如深海鱼类、牛奶、鸡蛋等。 5. 加强运动:适度运动有助于增强骨骼强度,促进骨骼健康。 维生素D缺乏病的治疗需综合多种方式。补充维生素D和钙剂时,可选择钙D同补的产品,其能提升钙的吸收率,减少钙流失。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。出现相关症状应及时前往正规医院就诊,遵医嘱进行治疗。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院