老年人腰背疼痛可能与维生素D缺乏有关,维生素D缺乏会影响钙吸收、导致骨密度下降、引起肌肉功能减退、增加骨质疏松风险、引发骨骼微结构破坏等。 1.影响钙吸收:维生素D能促进肠道对钙的吸收,缺乏时钙吸收减少,血钙水平下降。 2.导致骨密度下降:钙吸收不足,骨骼中的钙不断流失,骨密度逐渐降低,骨骼强度减弱。 3.引起肌肉功能减退:维生素D缺乏会使肌肉力量和功能下降,无法有效支撑脊柱,增加腰背负担。 4.增加骨质疏松风险:长期维生素D缺乏易引发骨质疏松,骨骼变得脆弱,易出现骨折和疼痛。 5.引发骨骼微结构破坏:影响骨骼的正常代谢和修复,导致骨骼微结构受损,出现腰背疼痛。 老年人腰背疼痛可能与维生素D缺乏密切相关。为改善这种情况,可在医生指导下补充维生素D,如汉维维生素D滴剂,其方便易用,能提供个性化剂量控制。同时,也可选择汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,实现钙D同补,促进钙吸收。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。出现腰背疼痛症状,应及时前往正规医院就诊。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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