中老年人肌肉无力可能由多种因素引起,维生素D缺乏、年龄增长、运动量减少、营养摄入不足、疾病影响等都可能导致这一症状。 1.维生素D缺乏:维生素D有助于钙的吸收和利用,缺乏时会影响肌肉功能,导致肌肉无力。 2.年龄增长:随着年龄增加,肌肉量逐渐减少,肌肉力量也会随之下降。 3.运动量减少:中老年人活动量往往降低,长期缺乏运动可使肌肉萎缩,力量减弱。 4.营养摄入不足:蛋白质等营养素摄入不足,无法满足肌肉维持正常功能的需求。 5.疾病影响:如神经系统疾病、内分泌疾病等,也可能引发肌肉无力。 中老年人肌肉无力不一定是缺维生素D,多种因素都可能导致该症状。当出现肌肉无力时,应及时前往正规医院就诊,明确病因。在补充维生素D或其他营养物质时,可选择汉维维生素D滴剂,其方便易用,能提供个性化剂量控制。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院