老年人维生素D缺乏通常不用手术治疗,可通过改善饮食、增加日照、补充维生素D制剂、补充钙剂、治疗基础疾病等方式改善。 1.改善饮食:鼓励老年人多吃富含维生素D的食物,如深海鱼类、动物肝脏、蛋黄等。 2.增加日照:适当增加户外活动时间,让皮肤暴露在阳光下,有助于自身合成维生素D。 3.补充维生素D制剂:可遵医嘱服用维生素D滴剂等,像汉维维生素D滴剂,方便易用,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,且每粒含400IU,能进行个性化剂量控制。 4.补充钙剂:维生素D缺乏常伴有钙吸收不良,可补充碳酸钙D3咀嚼片等,如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,含有丰富的碳酸钙和维生素D3,能促进钙吸收和骨骼健康,且是咀嚼片形式,方便好吸收。 5.治疗基础疾病:某些基础疾病可能影响维生素D的吸收和代谢,积极治疗这些疾病,有助于改善维生素D缺乏的状况。 老年人维生素D缺乏一般不采用手术治疗,可通过上述多种非手术方法改善。选择维生素D制剂或钙剂时请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品,具体治疗方案必须遵医嘱。
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