维生素D缺乏肌少症患者不建议吃油炸食品,主要涉及油脂含量高、营养破坏、增加体重、影响药物吸收、加重炎症反应等因素。 1.油脂含量高:油炸食品含有大量油脂,会加重消化负担,对于本身身体机能有所下降的患者不利。 2.营养破坏:高温油炸会破坏食物中的维生素等营养成分,患者本就缺乏维生素D,食用油炸食品不利于营养补充。 3.增加体重:油炸食品热量高,容易导致体重增加,加重关节和肌肉负担,不利于患者身体恢复。 4.影响药物吸收:过多油脂可能影响患者正在服用的维生素D补充剂等药物的吸收效果。 5.加重炎症反应:油炸食品可能会加重体内的炎症反应,不利于缓解肌少症的症状。 汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有钙和维生素D3,能促进钙吸收和骨骼健康,适合维生素D缺乏肌少症患者日常补充。但维生素D缺乏肌少症患者应尽量避免食用油炸食品。选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行治疗和饮食调整。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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