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甲状腺疾病患者预防维生素D缺乏要点是啥？
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-16 15:13 -
病情描述：
甲状腺疾病患者预防维生素D缺乏要点是啥？
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回答1
甲状腺疾病患者预防维生素D缺乏要点有增加日照、调整饮食、补充维生素D制剂、定期检测、适度运动等。 1.增加日照：适当晒太阳有助于皮肤合成维生素D，建议在紫外线不太强的时候，每天进行一定时间的户外活动。 2.调整饮食：多摄入富含维生素D的食物，如深海鱼类、蛋黄、蘑菇等。 3.补充维生素D制剂：可选择维生素D2、维生素D3、骨化三醇等药物。汉维维生素D滴剂方便易用，既可吞服，亦可滴在舌下或食物上，且每粒含400IU，能进行个性化剂量控制。 4.定期检测：定期检测体内维生素D水平，以便及时调整补充方案。 5.适度运动：适度运动有助于提高身体对维生素D的利用效率。 甲状腺疾病患者通过增加日照、调整饮食、补充维生素D制剂、定期检测和适度运动等方式，有助于预防维生素D缺乏。选择维生素D制剂时请咨询医生或药师，且需遵医嘱使用，膳食补充剂不能替代药品。
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