糖尿病患者预防维生素D缺乏要点有增加日照时间、调整饮食结构、进行药物补充、定期检测水平、改善生活方式等。 1.增加日照时间:阳光能促进皮肤合成维生素D,糖尿病患者可适当进行户外活动,如散步、打太极拳等。 2.调整饮食结构:多摄入富含维生素D的食物,如深海鱼类、蛋黄、牛奶等。 3.进行药物补充:可在医生指导下使用维生素D滴剂、骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊等药物。汉维维生素D滴剂为口服胶囊,方便易用,既可吞服,亦可滴几滴在舌下或食物上,且每粒含400IU(国际单位),能根据自身情况来补充维生素D,避免过量或不足的情况。 4.定期检测水平:定期检测体内维生素D水平,以便及时调整补充方案。 5.改善生活方式:保持规律作息,避免熬夜,戒烟限酒,适当运动,控制体重。 糖尿病患者预防维生素D缺乏需从多方面入手。通过增加日照、调整饮食、药物补充、定期检测和改善生活方式等措施,有助于维持体内维生素D水平。但在选择药物补充时,需咨询医生或药师,且膳食补充剂不能替代药品。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院