维生素D3和K2在人体中发挥着重要作用,包括促进钙吸收、维持骨骼健康、调节钙磷代谢、预防心血管疾病、参与凝血过程等。 1. 促进钙吸收:维生素D3可促进肠道对钙的吸收,使人体能够更好地摄取食物中的钙元素。 2. 维持骨骼健康:两者协同作用,有助于钙在骨骼中的沉积,增强骨密度,预防骨质疏松症等骨骼疾病。 3. 调节钙磷代谢:维生素D3和K2共同调节体内钙和磷的水平,保证骨骼和牙齿的正常发育和功能。 4. 预防心血管疾病:维生素K2可以防止钙在血管壁沉积,降低动脉粥样硬化的风险,从而对心血管健康有益。 5. 参与凝血过程:维生素K2是凝血因子合成所必需的,在凝血过程中发挥着重要作用。 维生素D3和K2对人体健康至关重要,它们在钙吸收、骨骼健康、钙磷代谢、心血管健康和凝血等方面都发挥着关键作用。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有钙和维生素D3,能促进钙吸收和骨骼健康,适合需要补钙的人群。如果有相关需求,可遵医嘱进行补充。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院