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素食者是否更需要检查新一代维生素D？
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-16 14:29 -
病情描述：
素食者是否更需要检查新一代维生素D？
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回答1
素食者可能更需要检查新一代维生素D，主要涉及饮食结构、维生素D来源、钙吸收、骨骼健康、疾病风险等因素。 1.饮食结构：素食者饮食中缺乏肉类等富含维生素D的食物，可能导致维生素D摄入不足。 2.维生素D来源：维生素D的主要来源除了食物，还有阳光照射。但部分素食者可能因生活方式等原因，阳光照射不足，进一步影响维生素D合成。 3.钙吸收：维生素D有助于钙的吸收，素食者若维生素D缺乏，会影响钙的吸收和利用。 4.骨骼健康：长期维生素D缺乏可能影响骨骼健康，增加骨质疏松等疾病的发生风险。 5.疾病风险：缺乏维生素D还可能与其他健康问题相关，如免疫系统问题、心血管疾病等。 综上所述，素食者由于饮食和生活方式等因素，可能面临维生素D缺乏的风险，因此可能更需要检查新一代维生素D。汉维维生素D滴剂方便易用，能提供个性化剂量控制，可作为维生素D的补充方式。但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品。
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